Không còn được bạn đời lắng nghe và chia sẻ là một trong những dấu hiệu cho thấy tình cảm vợ chồng đang ngày càng phai nhạt. Rơi vào tình huống này, rất nhiều người loay hoay đi tìm lời giải đáp ‘Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì để cải thiện?”. Trong đó không ít người cũng đã nghĩ đến những lựa chọn từ bỏ. Tuy nhiên, có những cách nào khác nữa hay không? Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này, hãy cùng theo dõi những chia sẻ sau đây.
Dấu hiệu cho thấy hôn nhân mất hạnh phúc
Trước khi tự hỏi “Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì để khắc phục?” chắn hẳn bạn cũng nhận ra những vấn đề này. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn cần nhìn lại mối quan hệ của mình và bạn đời.
Không còn quan tâm nhau
Người vợ hoặc chồng của bạn không còn dành những câu hỏi quan tâm thường ngày như “Hôm nay anh muốn ăn gì? Cuối tuần em có muốn đi đâu chơi không?”. Mà thay vào đó, mỗi người đều im lặng và muốn có thời gian cho riêng mình.
Không những vậy, bạn và bạn đời cũng chẳng còn có thể tâm sự, chia sẻ với nhau về điều gì trong cuộc sống. Sự lắng nghe của mỗi người đều giảm đi, các cuộc nói chuyện ngắn dần, nhạt nhẽo. Đây chính là một trong những dấu hiệu cho thấy hôn nhân đã bắt đầu có khoảng cách giữa 2 người.
Không dành thời gian cho gia đình
Thời gian chung dành cho gia đình đang ngày một ít đi. Khi bắt buộc phải ở cạnh nhau như về thăm ông bà, ăn cơm chung… mỗi người đều cảm thấy gượng gạo, không thoải mái. Hay bạn và nửa kia của mình luôn tìm một lý do để có thời gian riêng tư nhiều hơn. Đó cũng là vấn đề để bạn hiểu được hôn nhân của mình đang gặp trục trặc.
Không còn chung chí hướng
“Chúng ta sẽ cùng nhau phấn đấu vì…” là lời cam kết giữa 2 người khi vẫn còn hạnh phúc. Nhưng nếu những mục tiêu chung này không còn tồn tại, mỗi người không còn muốn phấn đấu vì “điểm hẹn” ban đầu. Thay vào đó, vợ hoặc chồng bạn có chí hướng riêng, có kế hoạch cho tương lai của riêng mình. Đây chính là điểm đã cho thấy mối quan hệ vợ chồng đang rạn nứt.
Phát sinh các mối quan hệ riêng
Dấu hiệu cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đã đến mức báo động chính là người kia có các mối quan hệ riêng. Nửa kia không còn giữ được lòng chung thủy mà vun đắp một quan hệ ngoài hôn nhân là lúc bạn phải nhận ra tình cảm giữa 2 người đang ngày một sụp đổ.
4 trong rất nhiều những dấu hiệu cho thấy tình cảm vợ chồng đang không còn yêu thương. Đây cũng là lúc rất nhiều người tự hỏi “Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì?” . Nhưng trước hết chúng ta hãy cùng nhau đi tìm những nguyên nhân vì sao, đưa mối quan hệ của 2 người đến tình trạng này.
Nguyên nhân khiến hôn nhân không hạnh phúc?
“Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì?” là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Nhưng lại chẳng mấy ai tìm hiểu vì sao tình trạng hôn nhân của mình lại đi đến rạn nứt như vậy. Sau đây là một số nguyên nhân chính mà bạn cần hiểu rõ để bảo vệ mái ấm của mình.
- Đặt kỳ vọng quá cao vào người bạn đời là nguyên nhân đầu tiên. Bạn luôn yêu cầu vợ hoặc chồng mình phải hoàn hảo, trong khi không ai có thể hoàn hảo. Điểm này khiến hình ảnh người vợ, người chồng bị sụp đổ trong mắt đối phương. Đồng thời cũng vô tình tạo nên áp lực, khiến người kia không được sống đúng với bản thân mình.
- Cái tôi của mỗi người quá lớn cũng là nguyên do khiến cuộc hôn nhân không hạnh phúc. Đề cao chủ nghĩa cá nhân trong mọi cuộc tranh luận, muốn bạn đời phải răm rắp nghe theo trong mọi quyết định. Điều này luôn khiến cho người còn lại cảm thấy ngột ngạt, không được tôn trọng.
- Không biết cách lắng nghe và chia sẻ cùng với nhau, đây chính là lý do phổ biến của nhiều gia đình không hạnh phúc. Có thể vì thời gian dành cho công việc quá nhiều, bạn không thể lắng nghe tâm sự của người bạn đời. Hoặc quan điểm sống của 2 người khác biệt, khiến người kia không chia sẻ được vấn đề của bạn. Vì vậy khoảng cách ngày càng cách xa nhau, các cuộc nói chuyện thưa dần và không còn muốn gần gũi.
- Áp lực công việc, cuộc sống là yếu tố chi phối mạnh mẽ vào hạnh phúc gia đình. Một người chồng dành quá nhiều thời gian cho công việc, sẽ khiến người vợ cảm thấy bị bỏ rơi, bị ghẻ lạnh. Hoặc một người vợ không thể chia sẻ áp lực với chồng mình, khiến cho người kia cảm thấy đơn độc và lẻ loi. Đây cũng là lý do khiến các cuộc hôn nhân phát sinh thêm các mối quan hệ ngoài luồng.
Nên làm gì khi hôn nhân không hạnh phúc?
“Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì để cải thiện?” Nếu đây là câu hỏi của bạn, bạn có thể tham khảo một số gợi ý như:
- Chấp nhận vấn đề đang tồn tại là mối quan hệ của 2 người đang có rạn nứt.
- Tìm ra nguyên nhân gây nên tình trạng này trong hôn nhân của bạn.
- Nhìn nhận lại chính mình, để hiểu được bạn có đang đặt những tiêu chí sau lầm trong hôn nhân. Vấn đề có đang xuất phát từ bạn.
- Trao đổi thẳng thắng cùng với nhau để nhận ra vấn đề và nỗ lực sửa chữa.
- Có những cam kết chung trong đời sống vợ chồng như: thời gian dành cho công việc, thời gian dành cho gia đình… để tránh cuộc sống mất cân bằng.
- Tham gia những khóa học để thấu hiểu chính mình và biết cách cân bằng công việc và cuộc sống. Từ đó không vi phạm những cam kết chung của cả 2 người.
Gợi ý khóa học Chuyển Hóa Tâm Thức tại Học Viện CEO Miền Nam
Hiện nay một trong những khóa học được nhiều người quan tâm khi hạnh phúc gia đình xảy ra vấn đề chính là khóa học“Chuyển Hóa Tâm Thức”. Chương trình của khóa học ứng dụng linh hoạt các triết lý trong Nhà Phật để chuyển hóa suy nghĩ, góc nhìn của bản thân. Từ đó học viên thông suốt được nhiều vấn đề khiến cuộc sống gia đình và công việc mất cân bằng.
Qua các bài tập luyện trực tiếp cùng Thầy Ngô Minh Tuấn – CEO của Tập Đoàn CEO Việt Nam Holding, người học sẽ biết cách để biến cuộc sống chính mình trở nên ý nghĩa hơn. Chính điều này sẽ là chiếc chìa khóa giúp giải mã những vấn đề khiến hôn nhân không còn hạnh phúc.
Trên đây là một số gợi ý cho những ai đang gặp phải vấn đề “Hôn nhân không hạnh phúc nên làm gì?”. Hy vọng bạn sẽ có thêm những lời khuyên hữu ích để cải thiện mối quan hệ vợ chồng của mình. Nếu bạn đang tìm kiếm những khóa học để cân bằng cuộc sống. Hãy liên hệ trực tiếp với Học Viện CEO Miền Nam để được tư vấn thêm chi tiết.
————————————————
Học Viện CEO Miền Nam đã có mặt trên các kênh, bạn hãy đón xem trên các nền tảng:
Facebook: https://fb.com/HocVienCEOMienNam
Website: https://ceohcm.edu.vn/
Tiktok: https://tiktok.com/@ceohochiminh————————————————-
HỌC VIỆN CEO MIỀN NAM – CVG Hồ Chí Minh
Đồng hành cùng Doanh nghiệp
Tòa nhà Worklabs – Số 6 Võ Văn Kiệt, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, TP.HCM
Hotline: 08 4242 4466
Website: www.ceohcm.edu.vn
