Rèn luyện bản thân để trở nên tiến bộ hơn mỗi ngày là điều mà mỗi cá nhân đều nên hướng tới. Thói quen không hình thành trong một vài ngày, nó đòi hỏi quá trình rèn luyện, hành động lặp lại nhiều ngày một việc gì đó mới có thể trở thành thói quen. Vậy có hay không thói quen để trở nên giỏi hơn từng ngày? Cùng CEO Hồ Chí Minh Holding tìm hiểu ở bài viết này nhé.
1. Thường xuyên đặt ra mục tiêu
Những người thành đạt luôn có cho mình những mục tiêu, trong ngắn hạn và dài hạn. Họ đặt mục tiêu, lập kế hoạch mỗi ngày làm việc. Bên cạnh đặt mục tiêu, người thành công còn nỗ lực tìm cách thực hiện chúng và luôn có trách nhiệm với bản thân mình.
2. Có nếp sống điều độ
Sinh hoạt điều độ giúp bạn cân bằng cuộc sống. Sinh hoạt điều độ ở đây có nghĩa là bạn sắp xếp thời gian các hoạt động mỗi ngày một cách hiệu quả. Giờ nào việc nấy. Điều này giúp bạn không chỉ cân bằng cuộc sống mà còn giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
3. Tập luyện hằng ngày
Lý do phổ biến nhất cho việc không luyện tập là không có thời gian cho việc đó. Người giàu là những người có ít thời gian rảnh nhất. Nhưng họ là những người ít viện lý do đó nhất. Hãy dành 30 phút – 1 tiếng mỗi ngày để tập thể dục, yoga hoặc thiền, nó giúp bạn thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Đầu óc và cơ thể khỏe mạnh thì mới có khả năng làm việc đạt hiệu quả cao
4. Ăn uống lành mạnh
Đây là thói quen đi kèm với việc luyện tập. Mua đủ thực phẩm sạch để có chế độ ăn cân bằng lành mạnh sẽ tiêu tốn của bạn nhiều hơn một chút so với một túi khoai tây chiên và một lon nước cola. Nhưng bí quyết đầu tiên để tận hưởng các khoản lợi nhuận từ các vụ đầu tư tài chính là đầu tư vào bản thân mình trước.
5. Đọc sách hằng ngày để cải thiện bản thân
Phần lớn người nghèo nói rằng họ không thích đọc hoặc đơn giản là họ không có thời gian cho việc đó. Người giàu tích cực khai thác nguồn lực này để mài sắc trí óc và làm dịu tâm hồn của họ. Và nếu họ không có thời gian đọc, họ sử dụng công nghệ hiện đại để nghe sách tiếng trong khi di chuyển. Hãy tập thói quen đọc vài trang sách mỗi ngày, sau một tháng, bạn sẽ thấy lượng kiến thức và sự hiểu biết của bạn được tăng lên đáng kể.
6. Nói ít đi, lắng nghe nhiều hơn
Bạn luôn học được điều gì đó khi lắng nghe người khác. Đó là lý do vì sao con người có hai tai, nhưng lại chỉ có một cái miệng. Việc chú ý lắng nghe người khác không chỉ hữu ích cho bạn, mà còn làm lợi cho công việc của bạn. Đây cũng là một kỹ năng cần thiết nếu bạn muốn trở thành nhà lãnh đạo, kỹ năng lắng nghe. Khi chú tâm tới những gì người khác nói, bạn sẽ có thể giúp đỡ họ tốt hơn.
Trên đây là một số thói quen mà CEO Hồ Chí Minh Holding tổng hợp lại để giúp bạn phát triển hơn từng ngày. Bên cạnh đó, để nâng cao chất lượng cuộc sống còn là từ bên trong. Hiểu được con người mình, hiểu được tận gốc rễ các nguyên nhân từ đâu khiến bạn lo lắng, căng thẳng thì bạn sẽ cảm thấy an yên và hạnh phúc hơn. Tất cả suy nghĩ đều được quyết định bởi TÂM THỨC. Vì không định vị và hiểu được tâm thức của bản thân nên cảm thấy chông chênh, mất định hướng. Mỗi một con người phải định vị được tâm thức của bản thể con người mình. Nếu mắc lỗi thì ta phải học cách chuyển hoá tâm thức. Đây là lý do CEO Hồ Chí Minh Holding cho ra mắt chương trình: CHUYỂN HÓA TÂM THỨC.
Tham gia khóa học, bạn được gì?
- Thấu hiểu được ý nghĩa của cuộc sống.
- Thấu hiểu bản thể của bản thân mình từ đó xác lập mục tiêu và thói quen của mình.
- Biết cách hành động để chuyển hóa đời sống bản thân để tìm nguồn về Hạnh phúc.
Chương trình là thành quả dày công nghiên cứu của thầy CEO Ngô Minh Tuấn – Chủ tịch HĐQT Tập đoàn CEO Việt Nam Holding, cũng là người sẽ đồng hành trực tiếp cùng các bạn trong khóa học này.
Khóa học phù hợp với những ai?
- Người đang bấn loạn trong cuộc sống với nhiều lo lắng, buồn phiền.
- Người đang gặp áp lực do hoàn cảnh.
- Người có khát vọng tìm về chân lý cuộc sống.
- Bạn trẻ mong muốn một cuộc sống ý nghĩa, một cuộc sống không lãng phí thời gian được sống.
Bên cạnh khóa học “CHUYỂN HÓA TÂM THỨC”, CEO Hồ Chí Minh Holding còn rất nhiều chương trình huấn luyện khác như Xây Dựng Hồ Sơ Gọi Vốn, Trưởng Phòng Sale – Bán Lẻ, Trưởng Phòng Sales – Nhà Phân Phối,…
Để tham khảo thêm thông tin về khóa học, đừng ngại liên hệ ngay hotline 0902 509 005 của CEO Hồ Chí Minh Holding để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ tốt nhất nhé.
