BỆNH VIỆN DOANH NGHIỆP CVG

136 - 138 Vành Đai Tây, phường An Khánh, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Website: ceohcm.edu.vn

Hotline: 08 4242 4466

Email: cskh@ceohcm.edu.vn

cskh@ceohcm.edu.vn

5 thói quen tốt giúp hình thành lối sống tích cực – CEO Hồ Chí Minh Holding

5/5 - (12 bình chọn)

Để hình thành một lối sống tích cực cần có những thói quen tốt. Bạn đã rèn luyện được bao nhiêu thói quen tốt cho mình rồi?

Hôm nay CEO Hồ Chí Minh Holding sẽ giới thiệu cho bạn 5 thói quen tốt giúp hình thành lối sống tích cực nhé.

5 thói quen tốt giúp hình thành lối sống tích cực
5 thói quen tốt giúp hình thành lối sống tích cực

1. Thường xuyên luyện tập thể thao

Thể thao là liều thuốc bổ dành cho với tinh thần và thể chất của mọi người. Đặc biệt với những người ưa thích hoạt động.

Tùy theo sở thích hay khả năng tài chính mà bạn có thể chọn nơi luyện tập thể thao phù hợp như phòng gym, công viên,…

Tất cả các môn thể thao đều giúp bạn năng động, trẻ trung, khỏe mạnh, tăng chiều cao, cân nặng, giảm vòng bụng và tất nhiên cũng sẽ có cơ hội gặp gỡ nhiều bạn bè tích cực và cũng hấp dẫn hơn trong mắt mọi người.

2. Đọc sách

Mỗi cuốn sách đều là một kho tàng kiến thức, mở rộng tâm hồn, trí tưởng tượng và sở thích này còn tăng khả năng viết và trình bày ý tưởng.

Đọc sách không chỉ giúp bạn sống tốt hơn mà có khi còn tạo ra những cảm hứng sáng tác và biết đâu bạn có thể trở thành một nhà văn.

3. Học một ngôn ngữ khác

Bên cạnh các cuộc vui chơi cuối tuần, hãy dành một chút thời gian tham gia một lớp học ngoại ngữ online hoặc đơn giản là xem phim có phụ đề hay nghe hát để cải thiện kỹ năng và hiểu biết về một ngôn ngữ nước ngoài nào đó.

Sở thích này sẽ đem cho bạn cơ hội làm việc với các đối tác nước ngoài hoặc chỉ đơn giản là đi du lịch hay tăng thêm hiểu biết hoặc quan hệ xã hội.

4. Chăm sóc nhà cửa, làm vườn

Cho dù người thân không yêu cầu, bạn vẫn nên chủ động chia sẻ việc nhà cùng họ, bởi những hoạt động đó không chỉ bớt gánh nặng cho người thân mà còn vô cùng hữu ích cho tâm hồn của bạn, là sợi dây kết nối với các thành viên gia đình, là những nền tảng vững chắc nhất cho hạnh phúc gia đình.

Khi bạn thấy đầy đủ, hạnh phúc với gia đình và có cuộc sống tích cực, đầy tình yêu thương và trách nhiệm, không tệ nạn nào có thể lôi kéo và hủy hoại cuộc đời bạn.

5. Tìm hiểu về đạo

Nếu bạn là người duy tâm nhưng còn ngại ngùng, hãy mạnh dạn tìm hiểu xem mình hợp với tôn giáo nào và bắt đầu tham gia học, hiểu và làm theo những triết lý bạn tin là đúng và phù hợp.

Nếu bạn không duy tâm cũng đừng sợ hai chữ tôn giáo, bạn không cần phải cắt tóc hay mặc áo thầy tu mới là người quan tâm tới tôn giáo.

Chỉ đơn giản là đến và học hỏi và truyền tải thông tin cho những người cô đơn, tuyệt vọng hay mất niềm tin vào đạo đức, cuộc sống để an ủi tinh thần.

Và rõ ràng bạn thấy trên thế giới cũng như trong nước có rất nhiều nhà truyền đạo hoạt động tích cực để giúp người theo đạo sống tốt hơn, làm cho gia đình và xã hội hạnh phúc hơn.

Trên đây là một số thói quen tốt giúp hình thành lối sống tích cực. Bên cạnh đó, để cải thiện chất lượng cuộc sống bạn có thể tham khảo thêm về các phương pháp thiền và tìm hiểu về tâm thức trong khóa học CHUYỂN HÓA TÂM THỨC tại CEO Hồ Chí Minh Holding.

Hiểu được con người mình, hiểu được tận gốc rễ các nguyên nhân của mọi việc xung quanh thì bạn sẽ cảm thấy an yên, tích cực và hạnh phúc hơn.

Khóa học Chuyển hóa tâm thức CEO Hồ Chí Minh Holding
Khóa học Chuyển hóa tâm thức CEO Hồ Chí Minh Holding

Tham gia khóa học, bạn được gì?

  • Thấu hiểu được ý nghĩa của cuộc sống.
  • Thấu hiểu bản thể của bản thân mình từ đó xác lập mục tiêu và thói quen của mình.
  • Biết cách hành động để chuyển hóa đời sống bản thân để tìm nguồn về Hạnh phúc.

Chương trình Chuyển Hóa Tâm Thức là thành quả dày công nghiên cứu của thầy CEO Ngô Minh Tuấn – Chủ tịch HĐQT Tập đoàn CEO Việt Nam Holding, cũng là người sẽ đồng hành trực tiếp cùng các bạn trong khóa học này.

Khóa học phù hợp với những ai?

  • Người đang bấn loạn trong cuộc sống với nhiều lo lắng, buồn phiền.
  • Người đang gặp áp lực do hoàn cảnh.
  • Người có khát vọng tìm về chân lý cuộc sống.
  • Bạn trẻ mong muốn một cuộc sống ý nghĩa, một cuộc sống không lãng phí thời gian được sống.

Bên cạnh khóa học CHUYỂN HÓA TÂM THỨC Ngô Minh TuấnCEO Hồ Chí Minh Holding còn rất nhiều chương trình huấn luyện khác như CEO Quản trị 4.0Giám Đốc Kinh Doanh 4.0Lộ trình xây dựng và phát triển Startup,…

Để tham khảo thêm thông tin về khóa học, đừng ngại liên hệ ngay hotline 0902 509 005 của CEO Hồ Chí Minh Holding để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ tốt nhất nhé.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

TRƯỞNG THÀNH LÀ MỘT HÀNH TRÌNH CẦN MỘT NGƯỜI DẪN ĐƯỜNG TỐT